关键点：胳膊晒后脱皮的处理方法包括回避诱因、日常护理、药物治疗。
一、回避诱因
当胳膊晒伤后要立刻脱离日光直射环境，进入室内或光照少的地方，防止晒伤加重。之后也要减少出门次数，且外出时需做好严格防晒措施，如使用遮阳伞、戴宽边帽子、涂抹防晒霜等。
二、日常护理
胳膊晒伤出现脱皮时，要保持患处皮肤清洁，可用无菌纱布覆盖以防感染，同时要换穿舒适透气衣物。在饮食上要保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物。还要注意避免过度搔抓患处，以免抓破皮肤引发感染。
三、药物治疗
1.可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏、硼酸洗液等药物，能减轻皮肤疼痛，稳定皮肤状态。
(1)炉甘石洗剂具有收敛、保护作用。
(2)复方薄荷脑软膏能缓解疼痛和瘙痒。
(3)硼酸洗液可起到清洁、消毒的效果。
2.若晒伤程度严重，则需遵医嘱使用糖皮质激素类药物，如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，可减轻皮肤炎症反应，快速改善症状。
(1)地奈德乳膏有抗炎、抗过敏等作用。
(2)丁酸氢化可的松乳膏可有效减轻炎症。
(3)糠酸莫米松乳膏能抑制炎症反应。
在用药时动作要轻柔，不可大力揉搓患处，以免损伤皮肤。若用药后症状无改善甚至出现破溃、水疱等情况，应及时就医。
总结概况提示：胳膊晒后脱皮需从多方面进行处理，要重视回避诱因、做好日常护理，并根据具体情况合理选择药物治疗，若有异常应及时就医。