网球肘又被称为肱骨外上髁炎，患有此病症的患者通常难以自愈，更不可能快速自愈。这是因为网球肘是由于长期进行运动而劳损，使得附着在肘关节部位的肌腱和软组织出现部分性纤维撕裂或损伤，或是因摩擦导致骨膜创伤进而引发骨膜炎。所以需要选择专业的治疗方式，包括功能锻炼、药物治疗、手术治疗等。
一、功能锻炼：
1.可以让患者在日常生活中训练手握橡皮球。
2.进行伸肘屈腕、屈肘伸腕的动作。
3.还可进行屈肘90°，让前臂旋前、旋后到最大程度，家庭成员要督促患者坚持进行锻炼。
二、药物治疗：
1.非甾体类抗炎药，比如双氯芬酸、布洛芬等。
2.或对局部注射醋酸曲安奈德、氢化可的松，或是醋酸泼尼松龙来进行封闭治疗，虽然在短期内能改善网球肘症状，但长期疗效还未得到权威证实。
三、手术治疗：
对于经过长期上述治疗都无效的个别慢性僵凝型患者，可考虑实施前臂伸肌总腱起点剥离术。
四、其他辅助措施：
在治疗期间，肘部不能受凉，不然容易加重疼痛症状。建议可以用盐袋或热水袋适当进行热敷，以促进肘部的血液循环，有利于炎性渗出的吸收。
总之，对于网球肘患者，应根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意日常护理，以促进康复。