左后脑勺一阵一阵地痛需要做头部CT检查以及颈部磁共振检查来诊断，要根据病因采取合适治疗措施。常见原因包括睡眠不足、颈椎病、头部疾病等。
一、睡眠不足：若患者经常熬夜或长期精神过度紧张，会致使睡眠质量差，从而引发左后脑勺阵发性疼痛，同时可能伴有精神不振、脸色发黄等表现。所以要注意保持充足睡眠以及缓解紧张情绪，以预防病情加重。
二、颈椎病：可能患上颈椎病而压迫头部神经导致症状出现，可通过颈部磁共振检查确诊。若为颈椎病，可采用针灸、按摩等方法治疗，也可口服甲钴胺等营养神经的药物来改善疼痛。
三、头部疾病：多数与头部疾病相关，如脑炎或脑部肿瘤等，需通过头部CT检查诊断。若是脑炎，可口服阿莫西林或头孢等抗感染药物治疗；若为脑部肿瘤，则需手术切除，同时还要积极控制高血压、高血脂等疾病。
左后脑勺一阵一阵的痛还可能与脑梗死、高血压等有关，建议进一步到医院查明原因。
总之，当出现左后脑勺阵发性疼痛时，要及时就医检查明确原因，并根据具体病因进行针对性治疗。