跟腱周围炎是一种常见的运动系统疾病,主要是跟腱周围的腱膜发生的无菌性炎症。它多发生在经常进行跑跳等运动的人群中,比如运动员或者爱好运动的普通人。
病因是什么
运动过度: 长时间、高强度的跑跳运动,像频繁打篮球、跑步等,会使跟腱周围组织反复受到摩擦和牵拉,容易引发跟腱周围炎。比如每天长跑超过5公里,持续几周后就可能增加患病风险。鞋子不合适: 穿着过硬或者过软、不合脚的鞋子进行运动,会改变跟腱受力情况,导致跟腱周围组织受力不均,进而引发炎症。比如穿的运动鞋鞋底弹性太差,在运动时跟腱承受的冲击力增大。
有哪些症状表现
疼痛: 跟腱周围会出现疼痛,一般在运动后疼痛会加重,休息时有所缓解,但随着病情发展,休息时也可能会有隐痛。比如跑步后跟腱部位疼痛明显,休息半小时后仍有轻微疼痛。肿胀: 跟腱周围可能会有肿胀现象,用手触摸能感觉到局部组织有肿胀感。有时肿胀比较轻微,不容易被察觉,但仔细触摸能发现跟腱周围组织比正常情况增厚。
怎么诊断该病
体格检查: 医生会检查跟腱周围是否有压痛,还会活动踝关节,观察跟腱的活动情况。比如按压跟腱周围时,患者会明显感觉到疼痛。影像学检查: 通常会做超声检查,能看到跟腱周围组织是否有水肿、渗出等情况;也可能会做磁共振成像(MRI)检查,更清晰地显示跟腱周围的病变情况。比如超声检查可以发现跟腱周围有低回声区,提示有水肿。
