膝盖内侧一按压就疼，可能与以下原因有关。
1.运动损伤：如果近期进行了剧烈运动或过度使用膝盖，可能导致内侧半月板、韧带等结构受损，引起疼痛。
2.关节炎：骨关节炎、类风湿性关节炎等疾病可侵犯膝关节，导致炎症和疼痛，尤其在按压时更明显。
3.半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，损伤后可能引起疼痛、肿胀和弹响等症状。
4.韧带损伤：内侧副韧带损伤也会导致膝盖内侧疼痛，常伴有肿胀和活动受限。
5.其他原因：髌骨软化症、滑膜炎、滑囊炎等也可能引起膝盖内侧压痛。
此外，一些全身性疾病，如风湿性关节炎、银屑病性关节炎等，也可能累及膝关节，导致疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、畸形、活动受限等，应及时就医，进行详细的检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免过度活动膝盖，可局部冷敷，缓解疼痛。同时，不建议自行进行按摩、针灸等治疗，以免加重病情。