扁桃体发炎时，有些水果要谨慎食用。一般来说，过于温热、含糖量高且刺激性较强的水果不太适宜。比如榴莲，它属于温热性水果，食用后可能会加重体内的热邪，导致扁桃体发炎症状加重。还有荔枝，同样性热，多吃容易上火，不利于扁桃体发炎的恢复。
高糖分水果：
菠萝： 虽然菠萝富含维生素等营养成分，但它的糖分含量较高。扁桃体发炎时，人体处于相对敏感的状态，过多摄入高糖水果会使口腔内细菌滋生环境变好，可能加重炎症。例如一次性吃太多菠萝，会让喉咙部位的糖分浓度升高，刺激发炎的扁桃体，导致疼痛等症状加剧。芒果： 芒果含糖量也不低，而且其中含有的一些成分可能会对咽喉黏膜产生刺激。扁桃体发炎时咽喉黏膜本就比较脆弱，食用芒果可能会让不适感更明显。
过于酸涩的水果：
山楂： 山楂味道酸涩，食用后会刺激口腔和咽喉黏膜。扁桃体发炎时，咽喉黏膜已经处于炎症状态，受到酸涩水果的刺激，会加重疼痛和不适感。比如吃了山楂后，可能会感觉喉咙更加刺痛，不利于炎症的恢复。柚子（某些品种）： 部分柚子品种口感偏酸涩，扁桃体发炎患者食用后，酸涩的味道会刺激扁桃体部位，导致炎症反应加重，使咽痛等症状持续不缓解。
温热性质的水果：
桂圆： 桂圆是温热性水果，扁桃体发炎多是体内有热邪所致，食用桂圆会进一步助长体内的热势，使得扁桃体发炎的红肿、疼痛等症状加重。像体质偏热的扁桃体发炎患者，吃桂圆后可能会出现发热、咽痛加剧等情况。橘子： 橘子如果是属于温热性质的品种，在扁桃体发炎时食用，也会加重体内的热气，不利于炎症的消退。比如在天气较热的时候，扁桃体发炎患者吃橘子，会感觉喉咙更加燥热不适。