干活胳膊疼可能由肌肉劳损、四肢抽搐症、关节炎、肌无力症等原因导致，具体如下：
一、肌肉劳损：
1.这通常是由于长时间重复性动作或过度使用手臂，致使肌肉疲劳和劳损，进而出现胳膊酸痛甚至疼痛难忍的情况。
2.治疗方法包括：避免过度且紧张地使用手臂，要适当休息以放松肌肉；可以用热水袋或冰袋敷在疼痛部位，这能有效缓解疼痛；还可以由专业的按摩师进行按摩和拉伸肌肉，以促进血液循环和肌肉修复。
二、四肢抽搐症：
1.当胳膊突然抽搐、颤动或有肌肉酸痛时，可能是由于缺乏钙、镁、钠等电解质引起的。
2.治疗措施如下：在饮食中增加富含电解质的食物，如牛奶、豆腐、鲜果等；同时要避免紧张和过度使用手臂以放松肌肉；在医生建议下，可服用钙剂、镁剂等药物进行治疗。
三、关节炎：
1.因为年龄、负重过度等因素，关节软骨逐渐被磨损而引发，主要表现为胳膊关节疼痛、僵硬。
2.治疗办法包括：适当增加富含胶原蛋白、维生素C等食物的摄入，以保持营养均衡；根据医生建议，可以服用消炎药、止痛药、关节润滑剂等药物进行治疗，也可由专业的物理治疗师进行按摩、牵引、推拿等物理治疗。
四、肌无力症：
1.可引起胳膊疼痛等症状。
2.可以通过药物治疗或物理治疗来处理。
总之，当出现胳膊疼痛时，建议及时就医，由医生进行准确诊断并制定个性化的治疗方案。