关键点：引起月经第一天痛经的原因包括：来月经前贪凉、本身患有妇科炎症性疾病、来月经时体内前列腺素分泌增多。
一、来月经前贪凉：如果在月经快来时贪食寒凉食物，比如常吃寒凉水果、爱喝冰水及饮料等，或是在穿着方面喜欢穿露脚踝、露肚脐的衣服，这些行为都容易让身体受凉。身体一旦受凉，就很可能在月经第一天出现痛经的状况。
二、本身患有妇科炎症性疾病：有些人自身就患有诸如子宫内膜炎、子宫息肉、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等妇科炎症性疾病，这些疾病均可能引发月经第一天痛经的现象。
三、来月经时体内前列腺素分泌增多：在来月经时，若自身的前列腺素分泌大幅增加，就可能对子宫肌肉产生刺激，从而导致子宫出现痉挛性疼痛。
如果患者是持续性的痛经，那么就应该尽快前往医院进行检查和治疗。而要是疼痛并不严重，那么只需要调整好心态，合理调理饮食，同时注意做好保暖措施就可以了。
总结概况提示：文章主要阐述了月经第一天痛经的三种常见原因，强调了持续性痛经需就医，轻度痛经可通过调整心态等方式缓解，让人们对痛经原因及应对方法有更清晰的认识。