舌头被烫后的处理方法如下：
一、若舌头只是轻微烫伤，无舌黏膜破损，可不做特殊处理。此时，若疼痛不明显且无其他异常症状，建议使用大量凉水反复漱口、冲洗或口含冰块来降低口腔黏膜温度。
二、若出现小水泡、疼痛明显等现象，可遵医嘱服用止痛药物。具体来说，可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药来缓解疼痛，如阿司匹林、布洛芬等，同时配合凉水反复漱口、口含冰块冰敷等方式。
三、若舌黏膜出现较大水泡且影响进食，建议及时就医。医生可能会使用注射器将水泡液抽出，但不要清理水泡上的皮，还可在局部涂抹抗生素预防感染，如红霉素、克林霉素等。
四、若患者局部症状严重，如舌黏膜已破损，可遵医嘱局部使用稀释后的碘伏或生理盐水进行消炎、消毒处理，并配合上述措施止痛、预防感染等。
总之，当患者舌头被烫时，应及时配合医生进行相应的治疗。在日常生活中要注意饮食清淡，避免摄入过烫、过硬的食物，如火锅、坚果等。