一、可能的原因及相关情况
（一）皮下血肿
1.成因：多因小腿受到外伤，如磕碰、撞击等，导致皮下血管破裂出血，形成血肿。年龄方面，各年龄段都可能发生，生活方式上若有剧烈运动或不注意安全防护的情况更易出现。比如年轻人运动时可能因碰撞引发，老年人因行动相对迟缓，在日常活动中也可能不慎磕碰导致。病史方面，若本身有凝血功能异常相关病史，更容易形成血肿且可能恢复相对缓慢。
2.表现：起初可摸到肿块，按压有疼痛感，随着时间推移，身体会逐渐吸收血肿，过几天肿块就可能消散。
（二）皮脂腺囊肿继发感染
1.成因：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成潴留性囊肿。年龄上多见于青春期等皮脂腺分泌旺盛的阶段，生活方式中不注意皮肤清洁等可能增加患病风险。病史方面，若有皮肤反复感染病史可能更易出现该情况。
2.表现：囊肿可表现为小腿处肿块，按压疼痛，初期可能炎症较轻，过几天炎症有一定消退，肿块看似散了，但其实可能只是表面炎症有所缓解，若未彻底处理可能还会反复。
二、观察与应对建议
（一）一般人群
1.观察要点：密切观察肿块变化情况，包括大小、疼痛程度、是否有红肿加重等。若肿块持续不消散或再次出现加重情况，如疼痛剧烈、红肿明显扩大等，应及时就医。
2.应对措施：对于皮下血肿，早期可进行冷敷，减少出血和肿胀，48小时后可改为热敷，促进血肿吸收。对于皮脂腺囊肿继发感染，要注意保持皮肤清洁，避免再次刺激肿块。
（二）特殊人群
1.儿童：儿童活泼好动，更易发生外伤导致皮下血肿。家长要加强看护，观察儿童小腿肿块情况，若肿块长时间不消散或伴有其他异常表现，如哭闹不止等，需及时带儿童就医。儿童皮肤娇嫩，在处理时要注意轻柔，避免加重损伤。
2.老年人：老年人行动不便，发生磕碰等情况较多，且可能伴有一些基础疾病，如糖尿病等。若小腿出现肿块按压疼痛情况，要更谨慎观察，因为老年人身体恢复相对较慢，且基础疾病可能影响恢复。同时，老年人皮肤愈合能力相对弱，若有皮肤感染情况要更及时处理，防止感染扩散。
三、何时需要就医
当出现以下情况时应及时就医：肿块持续存在超过2周仍未消散；肿块伴有明显的红肿热痛加重，体温升高；肿块质地发生明显改变，变得坚硬等；以及伴有其他不适症状，如发热、肢体活动受限等情况。