女生月经期间适合吃一些温热性、富含维生素和矿物质的水果，例如榴莲、荔枝、樱桃、大枣、桂圆、石榴等。
1.榴莲：性热，具有活血散寒、缓解痛经的作用，适合体寒痛经的女生食用。
2.荔枝：性温，有养血、生津、理气的作用，可改善月经不调、贫血、疲劳等症状。
3.樱桃：富含铁元素，能够补充月经期间流失的血液，同时还含有丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于提高免疫力。
4.大枣：性温，具有补中益气、养血安神的作用，适合气血不足、脾胃虚弱的女生食用。
5.桂圆：性温，具有益心脾、补气血、安神的作用，可用于治疗气血不足、心悸怔忡、失眠健忘等症状。
6.石榴：性温，具有生津止渴、收敛固涩的作用，可用于治疗津亏口燥咽干、烦渴、久泻、久痢等症状。
需要注意的是，女生在月经期间应避免食用寒性水果，如梨、香蕉、柿子、西瓜、猕猴桃等，以免引起痛经、月经不调等症状。同时，应注意适量食用水果，避免过度食用导致腹泻或其他不适症状。