一般手摔骨折后会因血液循环不佳而出现肿胀、气血瘀滞等状况，此时饮食宜清淡，不可食用辛辣、油腻食物。此阶段主要进行活血化瘀，可从饮食与药物两方面着手，这样能好得更快些。在饮食方面，手骨折早期的人群要确保充足的液体摄入，多喝水，同时适当多吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物，例如奶制品、豆制品、蔬菜、水果等，具体包含豆腐、西兰花、猕猴桃、牛奶等。在手骨折五周左右时可补充一些营养含量高的食物，如鸡汤、鱼汤等，以促进骨折愈合。在药物方面，可遵医嘱选用一些活血化瘀、消炎止痛的药物，像复方丹参片、三七片等，以及促进骨折愈合的药物，如骨肽片、藤黄健骨丸等，也可选择补充一些西药，如碳酸钙片、碳酸钙D3片等补钙药物来增强骨质，促进骨愈合。此外，如果手骨折情况较为严重，单纯依靠饮食或药物较难改善时，还可通过手法复位固定、牵引治疗等综合手段，期间要多休息，避免过早活动。
一、饮食方面
1.早期：保证充足液体摄入，多喝水。多吃富含蛋白质、钙质、维生素食物，如奶制品（牛奶等）、豆制品（豆腐等）、蔬菜（西兰花等）、水果（猕猴桃等）。
2.五周左右：可补充高营养食物，如鸡汤、鱼汤等，以助骨折愈合。
二、药物方面
1.活血化瘀、消炎止痛药物：复方丹参片、三七片等。
2.促进骨折愈合药物：骨肽片、藤黄健骨丸等。
3.补钙药物：碳酸钙片、碳酸钙D3片等。
三、其他方面
若骨折严重，可结合手法复位固定、牵引治疗等综合手段，同时要多休息，避免过早活动。
总结：手摔骨折后会有多种症状，可从饮食、药物等多方面进行处理以促进恢复，严重时还需综合治疗并注意休息。