肱骨外上髁炎常见治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。一般来说，多数患者通过综合治疗可缓解症状。
一般治疗
休息： 患病后要让手臂适当休息，避免过度使用，比如减少频繁的屈伸肘关节动作，像长时间打字、持续拧毛巾等活动都应尽量避免，让受损的肌肉和肌腱得到恢复的机会。改变活动方式： 如果是因工作或运动导致的肱骨外上髁炎，需要调整相关活动方式。例如，长期伏案工作的人，要注意保持正确的坐姿，定时活动手臂，避免肘关节长时间处于不良姿势下工作。运动员则要调整训练方式，避免重复引起疼痛的动作。
药物治疗
非甾体抗炎药： 常用的有布洛芬等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛。不过，孕妇、哺乳期女性以及有严重胃肠道疾病的人使用时要谨慎，需在医生指导下用药。
物理治疗
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋敷在肘部，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。超声波治疗： 利用超声波的能量促进病变部位的修复。一般需要在专业医疗机构进行，通过超声波的作用，改善局部组织的代谢，减轻炎症，缓解疼痛症状。冲击波治疗： 体外冲击波治疗对肱骨外上髁炎有一定疗效。它可以刺激组织修复，促进血管生成，减轻疼痛。通常需要进行数次治疗，每次治疗间隔一定时间。