月经期间总想排便，主要原因是经血排出不及时，体内激素分泌旺盛导致盆腔充血，从而刺激直肠。以下对此进行详细说明：
一、为何来月经时总想大便
1.激素影响：在月经期间，由于体内激素分泌旺盛，使得盆腔充血，这种充血状态会刺激到直肠，进而引起排便感。
2.经血排出情况：宫腔内的经血如果没有及时排出，积累较多时会造成子宫充盈，也会对直肠产生刺激，导致出现想排便的症状。
3.应对方法：平时可以饮用一些红糖姜水，能起到驱寒暖宫的作用，同时有利于积血更快排出体外，从而缓解排便等症状。这种情况属于正常生理现象，基本无需治疗。但平时一定要留意自身的身体症状，如果出现痛经等情况，必须及时进行调节，以防对身体产生任何不良影响。
二、来月经有哪些症状
1.阴道出血：这是月经的主要症状表现，经血通常呈暗红色，正常的月经量多在20到60毫升之间。
2.下腹轻微疼痛：女性来月经时，需要通过子宫收缩将脱落的子宫内膜排出，这会导致小腹有轻微的胀痛感。
3.胸部坠胀：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，雌激素和孕激素作用于女性乳房的腺管和腺泡细胞，从而使胸部产生饱胀感。
4.情绪变化：女性来月经时，可能会由于雌激素和孕激素水平的变化而出现一系列的情绪变化，如烦躁、易怒等。
综上所述，月经期间想排便通常是正常现象。由于个体存在差异，女性除了阴道出血外，还可能出现小腹微痛、胸部肿胀、情绪变化等症状。需要注意的是，要密切关注身体的各种表现，以确保身体健康。