首段简答
网球肘炎的治疗方法多样，其中非药物治疗里，休息是很重要的一点，一般经过数周的休息，约70% - 90%的患者症状能得到缓解。
非药物治疗
休息与制动： 患者要让手臂充分休息，避免引起疼痛的活动，比如频繁的屈伸手臂动作。像打网球、长时间使用鼠标等引发网球肘炎的相关活动都要尽量避免，让受伤的部位有恢复的时间。物理治疗： 常见的有热敷，一般可以每天热敷3 - 4次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛。还有超声波治疗，它能深入组织促进炎症消退。另外，按摩也有一定作用，由专业人员进行轻柔的按摩，帮助放松肌肉。
药物治疗
非甾体抗炎药： 比如布洛芬，它可以缓解疼痛和炎症。这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症反应，但要注意，有胃溃疡病史的患者使用时要谨慎，可能会加重胃部不适。还有萘普生，也能起到类似的缓解疼痛和炎症的效果。
局部封闭治疗
注射药物： 通常会注射糖皮质激素和局部麻醉药的混合制剂。糖皮质激素能快速减轻炎症，局部麻醉药能马上缓解疼痛。不过，这类治疗不能频繁进行，一般一年最好不超过3 - 4次，因为频繁注射可能会导致肌腱等组织变得脆弱，增加断裂的风险。