左臀部酸痛连带左腿，通常需考虑腰椎间盘突出以及大腿后侧肌肉拉伤等情况。
一、腰椎间盘突出：
突出的腰椎间盘对神经根形成压迫与刺激，从而引发相关神经受压表现，导致左臀部及左腿部出现酸痛。引发的主要原因包括长期的劳累性损伤、腰椎外伤、长期久坐且坐姿不正确等。其主要表现为腰部持续疼痛，伴有下肢疼痛麻木等症状。治疗方面：对于轻中度症状的患者，需采取保守治疗，进行腰背肌功能锻炼。若有疼痛症状，可服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。同时要注意休息，避免腰部过度劳累，还可运用热敷、针灸、理疗等方式来缓解腰部肌肉痉挛。而症状严重的患者，则需要进行手术治疗。
二、大腿后侧肌肉拉伤：
由于大腿后侧的肌肉可能起始于臀部，并连接到膝关节等部位，所以当大腿后侧肌肉受到损伤时，会致使臀部及左侧下肢产生疼痛。主要的原因包含直接暴力或间接暴力，例如过度运动、长期劳损等。主要的临床表现为局部肌肉肿胀、疼痛等。治疗方法：要停止运动，以防加重病情。早期进行冷敷，后期实施热敷，以阻止组织液的继续渗出，起到消肿止痛的作用。还可以外用云南白药气雾剂和扶他林软膏，达到活血化瘀、消肿止痛的效果。
总之，当出现左臀部酸痛连带左腿时，应综合考虑可能的原因，并根据具体情况选择合适的治疗方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断和进行针对性治疗。