来月经会腰痛通常由以下原因引起：
一、饮食因素：在月经期间如果不注重饮食，常食用凉性食物，就会导致小腹部疼痛，而这种疼痛扩散到腰部时，便会引发腰痛。
二、洗澡不当：月经期间选择洗冷水浴，容易引发痛经，严重情况下会累及腰部，进而导致腰部疼痛。
三、身体状况：在月经期间身体抵抗力较弱，此时进行负重活动，就可能造成腰部疼痛。
对于来月经腰痛的患者，可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如：
1.布洛芬、阿司匹林等药物。
2.田七痛经胶囊、益母草颗粒等药物。
同时，患者在治疗过程中还需注意以下方面：
一、要注意休息，避免进行剧烈运动。
二、要注意保持均衡饮食，多食用一些富含优质蛋白、矿物质、维生素、膳食纤维的食物，如瘦肉、鸡蛋等。
总之，来月经腰痛要明确原因，采取合适的治疗和调理措施，以缓解不适症状。