腹泻时，以下食物是不建议食用的：
1.高纤维食物：如粗粮、坚果、豆类、蔬菜等。这些食物富含膳食纤维，可能会加重腹泻症状。
2.高脂食物：如油炸食品、动物脂肪等。脂肪的消化需要胆汁的参与，而腹泻时胆汁分泌不足，会导致脂肪消化不良，加重腹泻。
3.高糖食物：如糖果、巧克力、甜饮料等。这些食物会增加肠道负担，导致肠道产气增多，加重腹泻。
4.辛辣刺激性食物：如辣椒、芥末、胡椒等。这些食物会刺激肠道黏膜，加重炎症反应，导致腹泻加重。
5.生冷食物：如生鱼片、冰淇淋、冷饮等。这些食物温度较低，会刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动加快，加重腹泻。
这些食物在腹泻时不建议食用，是因为它们可能会加重肠道负担，刺激肠道蠕动，导致腹泻症状加重。在腹泻期间，建议选择清淡、易消化的食物，如白米粥、面条、鸡肉等，同时注意补充水分和电解质，以维持身体的正常代谢。如果腹泻症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹痛等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。