以下是一些常见的去胎毒的食物：
1.绿豆煲老鸽汤：老鸽一只、绿豆一碗、土茯苓十片。将老鸽、绿豆、土茯苓洗净，放入煲内，用清水4-5碗，煮约4小时，可清热解毒。
2.艾叶水煮蛋：艾叶10克、鸡蛋2个、红糖适量。将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放红糖，去艾叶，吃蛋喝汤。具有清热利湿，去胎毒的功效。
3.玉米连须煲水：玉米连须洗净，放入锅内煮，可加入适量冰糖，当作茶来喝。可清热、去胎毒。
需要注意的是，去胎毒的食物并不能完全保证清除孕妇体内的胎毒，而且每个孕妇的体质和情况都不同，所以在选择食物去胎毒时，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于孕妇和胎儿的健康。