来月经时是可以洗头的，但要注意避免着凉，这是因为经期身体抵抗力较差，容易患上感冒。在洗完头后需尽快用毛巾擦干或者使用吹风机吹干，以防止受凉感冒。尤其要注意不能在洗完头后头发还没干的情况下就外出，因为刚洗完头时毛囊处于打开状态，此时吹风很容易导致感冒。总之，经期洗头是没问题的，重点在于要注意防止感冒受凉。
以下是详细阐述：
一、经期可以洗头
女性在月经期间是能够洗头的，这并不会对身体造成直接的不良影响。
1.这是正常的个人清洁需求。
2.只要后续处理得当，不会带来危害。
二、注意避免着凉
1.经期抵抗力弱。
(1)身体较为敏感。
(2)更容易受到外界因素影响。
2.着凉易感冒。
(1)增加患病几率。
(2)可能引发一系列不适症状。
三、洗完头后的措施
1.及时擦干或吹干。
(1)用毛巾擦干是简单有效的方法。
(2)吹风机吹干也能快速干燥头发。
2.不能头发未干就外出。
(1)毛囊打开时吹风易感冒。
(2)对身体不利。
总结概况提示：经期洗头可行，但要做好保暖措施，洗完头后及时处理头发，避免着凉感冒对身体造成不良影响。