扭伤筋后并没有能够快速使其恢复的方法，但可通过一系列方式来缓解症状，比如一般治疗、物理治疗、药物治疗等。
一、一般治疗：扭伤筋后，患者需对受伤部位进行制动，防止患肢活动，同时将患肢抬高，以利于局部血液回流。
二、物理治疗：
1.在早期扭伤筋时，可使用冰袋对受伤处进行冰敷，这有助于缓解肿痛情况。
2.在扭伤筋48小时后，可选择用热水袋进行热敷，以促进血液循环，对恢复有帮助。
三、药物治疗：如果扭伤筋后患者出现非常严重的疼痛，可服用非甾体抗炎镇痛类药物来改善症状，像洛索洛芬钠、对乙酰氨基酚等。
扭伤筋后，应根据病情评估来选择相应的治疗方法，上述药物需要遵医嘱使用。所以建议患者及时前往医院诊治，在医生的指导下进行规范治疗。
总结提示：文章主要讲述了扭伤筋后的处理方式，包括一般治疗的制动和抬高患肢，物理治疗的冰敷与热敷时机及作用，以及药物治疗适用的药物和使用原则，强调要依据病情进行治疗并遵医嘱用药。