一、自评量表测试
1.患者健康问卷-9项（PHQ-9）
-内容：包含9个问题，涉及心境、兴趣、睡眠、精力、食欲、自卑、自杀念头等方面，每个问题按0-3分评分，0分表示无，1分表示少有，2分表示常有，3分表示几乎总是有。总分为0-27分，其中0-4分为无症状，5-9分为轻度，10-14分为中度，15-19分为中重度，20-27分为重度。例如，“几乎每天都觉得疲倦和缺乏精力”这一问题，根据实际情况进行评分。
-适用人群：适用于各年龄段有抑郁症状怀疑的人群，不同年龄人群在理解和回答时可能因认知发展等有所不同，但该量表具有较好的普适性。对于儿童和青少年，可能需要结合家长观察等辅助判断。
2.贝克抑郁量表-第二版（BDI-II）
-内容：有21个项目，每个项目对应不同严重程度的抑郁症状描述，评分范围为0-3分，0分表示无症状，3分表示症状严重。例如，“我对未来感到悲观”这一项目，根据患者对自身未来悲观程度进行评分。总分为0-63分，其中0-13分为轻度抑郁，14-19分为中度抑郁，20-30分为中重度抑郁，31-63分为重度抑郁。
-适用人群：适用于成年人群，不同性别在抑郁表现可能有一定差异，但该量表对不同性别抑郁程度评估有参考价值。对于有认知障碍的成年患者可能不太适用，需要辅助其他评估方式。
二、他评量表测试
1.汉密尔顿抑郁量表（HAMD）
-内容：包括17项、21项和24项版本，主要从抑郁情绪、睡眠障碍、认知障碍等多个方面进行评定，采用0-4分的5级评分法，0分表示无症状，4分表示症状严重。例如，对于“抑郁心境”项目，0分表示无抑郁心境，1分表示只在问到时才诉述，2分表示在访谈中自发地表达，3分表示不用言语也可从表情、姿势、声音或欲哭中流露出这种情绪，4分表示患者的自发言语和非言语表达（如叹気、呻吟等）几乎完全表现为这种情绪。
-适用人群：适用于成年患者，由专业医护人员进行评定。不同年龄成年患者在表现上可能有差异，比如老年患者可能更多表现为躯体化症状为主，医护人员在评定时需注意观察患者不同年龄阶段的特点。对于儿童，由于其表现与成人不同，该量表不太适用，需用儿童专用的他评量表。
三、专业医生综合评估
1.病史采集
-内容：包括个人史，如成长过程中的重大事件、学习经历等；家族史，家族中是否有抑郁等精神疾病史；患病史，是否有其他躯体疾病史等。例如，了解患者是否有童年时期遭受重大创伤事件，如父母离异、亲人离世等，这些因素可能与轻度抑郁症的发生相关。对于女性患者，需询问月经周期、生育史等，因为激素变化等因素可能影响抑郁发生。
-对不同人群的影响：对于儿童，要了解其在学校的社交情况、与老师和同学的关系等；对于老年患者，要关注其退休后的生活变化、身体机能衰退情况等。
2.精神状态检查
-内容：观察患者的外貌、仪表、意识状态、认知功能（包括注意力、记忆力、定向力等）、情感表现（情绪的稳定性、协调性等）、意志行为（活动水平、行为冲动性等）。例如，观察患者是否有眼神接触、面部表情是否正常等。对于有认知障碍的患者，要重点评估其认知功能受损程度；对于有自杀倾向的患者，需特别关注其意志行为中是否有相关表现。
通过以上多种测试和评估方式，可以较为全面地对轻度抑郁症进行测试和初步判断，但最终的诊断还需要专业医生结合多方面因素综合确定。