外阴瘙痒能否自愈，取决于引起瘙痒的原因。一般来说，以下情况可能会自愈，而其他情况则需要治疗：1.生理因素：卫生习惯：有时，外阴瘙痒是由于不注意个人卫生引起的。保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，避免使用刺激性的清洁剂或洗液，可能会使瘙痒症状自行缓解
过敏反应：如果是由于对内裤材质、卫生巾、避孕套等过敏引起的瘙痒，避免接触过敏原后，症状可能会逐渐消失。2.感染性疾病：外阴炎：轻度的外阴炎可能会自愈，例如由细菌感染引起的外阴炎，注意个人卫生后，可能会自行恢复
霉菌性阴道炎：在机体抵抗力较强时，霉菌性阴道炎可能会自愈。但如果症状持续存在或加重，需要进行治疗
滴虫性阴道炎：滴虫性阴道炎一般不会自愈，需要使用甲硝唑等药物进行治疗。3.其他情况：皮肤疾病：如湿疹、银屑病等皮肤疾病引起的外阴瘙痒，需要针对原发疾病进行治疗，通常不能自愈
全身性疾病：某些全身性疾病，如糖尿病、黄疸、贫血等，可能会导致外阴瘙痒。这些情况下，瘙痒通常不会自愈，需要治疗原发疾病。需要注意的是，虽然有些外阴瘙痒可能会自愈，但如果瘙痒症状持续时间较长、反复发作、伴有其他异常症状（如疼痛、红肿、分泌物异常等），或者自行处理后症状没有改善，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗措施。此外，在就医前，应避免自行使用药物或洗液清洗外阴，以免影响医生的诊断。医生可能会根据具体情况进行妇科检查、分泌物涂片或培养等检查，以明确诊断，并制定个体化的治疗方案。