牙龈上长息肉可能与牙龈息肉、龋齿、牙结石、牙龈瘤等原因有关，具体治疗方式需依病情而定，且治疗期间要保持口腔卫生。具体情况如下：
一、牙龈息肉：
1.牙龈息肉通常附近的牙齿存在较大龋洞，该龋洞易涉及邻面，部分牙龈会增生并长入龋洞形成牙龈息肉。
2.需前往正规口腔科医院，用牙钻去除龋洞内腐败、坏死组织，再根据龋洞深度决定是否垫底。必要时，可采取激光或高频电刀牙龈息肉切除术进行治疗。
3.建议日常使用软毛牙刷正确刷牙，保持口腔清洁。
二、龋齿：
1.可能与口腔卫生习惯不佳、喜爱吃甜食、口腔自洁能力差等因素有关，可能出现牙龈肿痛、出血症状。
2.患者可通过牙齿填充术、冠修复术、根管治疗术等方式进行治疗。
3.平时要保持良好口腔卫生习惯，减少甜食摄入，以免龋齿继续加重侵犯到牙髓腔，引发牙髓炎。
三、牙结石：
1.是各种液体及食物残渣长期残留于牙面及牙冠表面，致细菌聚集形成菌斑，内部逐渐矿化而成的一种矿化物，主要表现为牙颈牙龈交界处附着黄色、棕色或黑色牙垢，牙龈肿胀、出血。
2.可通过超声洁牙、龈下刮治术、龈上洁治术等进行治疗。
四、牙龈瘤：
1.当出现牙龈瘤时也可能导致牙龈上长息肉。
2.需及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗。
总之，牙龈上长息肉的原因多样，要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时保持良好的口腔卫生习惯对维护口腔健康非常重要。