髌骨半脱位的治疗方法有多种，一般来说可通过非手术治疗和手术治疗等方式来处理。比如轻度的髌骨半脱位可以先尝试非手术治疗，而比较严重的可能需要手术干预。
非手术治疗方式
康复训练：
肌肉力量训练： 加强股四头肌的力量很重要。可以进行靠墙静蹲，每天坚持做3 - 4组，每组保持1 - 2分钟。通过锻炼股四头肌，能更好地稳定髌骨，减少髌骨半脱位的发生。另外，还可以进行直腿抬高练习，平躺在床上，将下肢伸直缓慢抬起，每次抬高到离床面约30厘米左右，坚持5秒钟后放下，每组做15 - 20次，每天做3 - 4组。平衡训练： 平衡能力差也可能导致髌骨半脱位，所以要进行平衡训练。可以单脚站立，从开始每次站10 - 15秒，逐渐增加到每次站30秒以上，左右脚交替进行。也可以借助平衡垫进行训练，站在平衡垫上保持身体平衡，锻炼时间和单脚站立类似，每天进行多次训练。
支具辅助：
髌骨支具佩戴： 可以佩戴髌骨支具来限制髌骨的异常活动。在日常生活中，比如走路、运动的时候佩戴，一般每天佩戴3 - 6小时，具体时间根据病情由医生来决定。通过支具的外力限制，帮助髌骨保持在正常的位置，促进髌骨半脱位情况的改善。
手术治疗情况
软组织手术：
外侧支持带松解术： 如果是因为髌骨外侧支持带紧张导致的髌骨半脱位，可以考虑外侧支持带松解术。通过松解紧张的外侧支持带，来恢复髌骨正常的力学环境。这种手术适用于髌骨外侧支持带明显紧张，经过非手术治疗效果不佳的患者。内侧髌股韧带重建术： 内侧髌股韧带对维持髌骨的稳定起着重要作用，如果内侧髌股韧带损伤或松弛，也可以通过内侧髌股韧带重建术来治疗。手术中会利用自体肌腱等组织重建内侧髌股韧带，增强髌骨的稳定性，一般适用于内侧髌股韧带损伤导致反复髌骨半脱位的患者。
截骨手术：
胫骨结节截骨移位术： 对于一些青少年患者，由于胫骨结节位置异常导致髌骨半脱位，可能会采用胫骨结节截骨移位术。通过将胫骨结节截骨后移位，改变髌骨的受力方向，从而改善髌骨半脱位的情况。一般适用于胫骨结节发育异常引起髌骨不稳定的青少年患者。