腰椎间盘突出的治疗方法需根据病情严重程度等因素选择，一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗有哪些方法
卧床休息： 急性期应严格卧床休息2-4周，最好选择硬板床，这样能减轻椎间盘压力，缓解疼痛。比如躺下时膝盖下可垫个薄枕头，让腰部肌肉放松。物理治疗： 牵引治疗是常见的物理治疗方式，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，一般每周进行2-3次，每次30分钟左右。还有热敷，用温热的毛巾敷在腰部，每天可敷3-4次，每次15-20分钟，能促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
药物治疗用什么药
非甾体类抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等，这类药物能减轻炎症反应，缓解疼痛，不过有胃溃疡的患者要谨慎使用，因为可能会刺激胃黏膜。肌肉松弛剂： 氯唑沙宗是常用的肌肉松弛剂，能缓解腰部肌肉紧张，一般每天服用3次左右，但服用后可能会有嗜睡的副作用，用药期间不宜开车等需要集中注意力的活动。
手术治疗适合哪些情况
保守治疗无效： 如果经过3个月以上的严格保守治疗，症状仍没有改善，且严重影响生活和工作，就可以考虑手术。比如患者腰腿疼痛剧烈，无法正常行走和工作。出现严重神经症状： 若出现下肢肌力明显下降、大小便失禁等严重神经压迫症状，需及时手术，否则可能会导致不可逆的神经损伤。