L4/5、L5/S1椎间盘膨出可采用物理治疗、药物治疗，必要时需手术治疗。具体治疗方案应在医生指导下选择适合自己的。
一、物理治疗：L4/5、L5/S1椎间盘膨出常伴有局部酸胀及疼痛症状。可通过以下方式调理：
1.穴位按摩：能缓解局部不适。
2.针灸：有助于改善症状。
3.牵引：可加快局部血液循环，减轻酸胀与疼痛感。
二、药物治疗：
1.消炎止痛类药物，如布洛芬胶囊、阿司匹林等，可改善局部血液循环不良，缓解疼痛。
2.活血类药物：对缓解病情有帮助。
三、手术治疗：当L4/5、L5/S1椎间盘膨出较为严重，出现神经和血管压迫时，需采用小针刀解压手术治疗，可减轻对神经和血管的压迫症状，降低病情的危害性。L4/5、L5/S1椎间盘膨出患者要配合医生进行查体检查和影像学检查，依据检查结果明确病情轻重程度，进而在医生指导下确定治疗方案。
总之，对于L4/5、L5/S1椎间盘膨出的治疗，要根据具体情况选择合适的方法，同时重视检查以准确评估病情。