受凉牙龈肿痛怎么办吃什么药

受凉牙龈肿痛可以通过以下方式缓解：

1.注意保暖：避免再次受凉，保持口腔温暖。

2.清洁口腔：使用温水刷牙、使用淡盐水漱口，保持口腔清洁。

3.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。

4.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如甲硝唑、阿莫西林等。

需要注意的是，以上方法仅适用于轻度的牙龈肿痛。如果症状较为严重，或者出现了其他症状，如牙龈出血、牙齿松动等，建议及时就医，进行进一步的诊断和治疗。同时，在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用，避免滥用药物。