菊花和枸杞泡茶的功效

菊花和枸杞泡茶具有多种功效，如清肝明目、滋阴补肾等，适量饮用对身体有一定益处。 一、清肝明目之效菊花有疏散风热、清肝明目的作用，枸杞能滋补肝肾。二者搭配泡茶，对于因用眼过度导致的眼睛干涩、视物模糊等有一定缓解作用，尤其适合长期使用电子设备的人群。 二、滋阴补肾之功。