菊花和枸杞泡茶的功效是什么

菊花和枸杞泡茶有诸多功效，如能清肝明目、滋阴润燥等，对眼部疲劳、阴虚等情况有一定改善作用。 清肝明目之效菊花有清肝泻火的作用，枸杞能滋补肝肾，二者搭配泡茶，可缓解因肝火上炎或肝肾阴虚导致的眼睛干涩、视物模糊等问题，尤其适合长期用眼人群，像上班族长时间对着电脑，饮用后能减轻眼部不适。 滋阴润燥之功。