阴茎海绵体轻度损伤后恢复的时间因人而异，可能需要数周至数月，具体取决于损伤的严重程度、治疗方法和个体的身体状况。以下是关于阴茎海绵体轻度损伤恢复的一些信息：
1.损伤的严重程度：轻度损伤通常是指阴茎海绵体的挫伤或小血肿，而严重损伤可能涉及海绵体的破裂或其他严重的组织损伤。
2.治疗方法：治疗方法包括休息、冷敷、包扎、止痛药物等。在损伤后的早期，休息和冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。医生可能会根据具体情况建议避免性行为或使用阴茎支撑器等。
3.个体身体状况：个体的身体状况也会影响恢复时间。年轻人通常恢复得更快，而患有其他健康问题的人可能需要更长时间来恢复。
4.恢复时间：一般来说，阴茎海绵体轻度损伤的恢复时间可能在数周到数月之间。在恢复期间，应遵循医生的建议，注意休息，避免过度刺激阴茎。
5.就医和随访：如果出现疼痛加剧、肿胀不消退、勃起功能异常等问题，应及时就医复诊，以便医生评估恢复情况并进行相应的处理。
6.预防再次损伤：在恢复期间，应注意保护阴茎，避免再次受伤。避免过度性行为、使用暴力或进行可能导致阴茎损伤的活动。
需要注意的是，对于阴茎海绵体损伤的具体情况，最好咨询专业的医生进行详细的评估和个性化的建议。医生会根据具体情况制定最合适的治疗方案，并提供关于恢复时间和注意事项的指导。
对于特殊人群，如患有糖尿病、心血管疾病或其他健康问题的人，阴茎海绵体损伤的恢复可能会受到影响。这些人群可能需要更密切的监测和更积极的治疗来促进恢复。此外，任何与性行为相关的问题都应该在医生的指导下进行处理，以确保安全和健康。