根据提供的信息，14号来例假，排卵期大约在28号左右。
需要注意的是，每个人的生理周期都有一定的差异，上述日期是基于一般情况的估计。以下是一些可能影响排卵期的因素：
月经周期长度：一般来说，排卵期是在下次月经来潮前的14天左右，但对于月经周期不规律的人，排卵期可能会有所变化。
健康状况：某些健康问题，如多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常，可能会影响排卵时间。
生活方式：压力、饮食、体重、运动和药物等因素也可能对月经周期和排卵产生影响。
如果您想更准确地了解自己的排卵期，可以考虑以下方法：
记录基础体温：在早晨起床前测量体温，并将每天的体温记录下来。排卵后，体温会略微升高，通过观察体温的变化可以大致确定排卵期。
使用排卵测试：可以购买排卵测试棒或试纸，通过检测尿液中的LH激素水平来确定排卵时间。
咨询医生：如果您有特定的健康问题或对排卵期的计算有疑问，咨询医生或妇科专家是一个好主意。他们可以根据您的具体情况提供更准确的建议和指导。
此外，了解排卵期对于计划生育或避孕非常重要。如果您正在尝试怀孕，可以在排卵期增加性行为的频率，以提高受孕机会。如果您不希望怀孕，建议采取适当的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药或其他可靠的避孕方法。
请记住，每个人的身体状况都是独特的，如果您对生育健康有任何进一步的担忧或问题，最好咨询专业的医疗保健提供者进行个性化的建议和诊断。