喝黑芝麻糊是否会发胖，取决于个体的整体热量摄入和消耗情况。
黑芝麻糊是一种传统的营养食品，富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。然而，其热量含量相对较高，每100克黑芝麻糊大约含有400卡路里的热量。
如果在饮食中摄入的黑芝麻糊量过多，而同时没有相应地增加身体活动来消耗这些热量，那么就有可能导致体重增加。此外，个体的身体状况、饮食习惯、运动量等因素也会影响黑芝麻糊对体重的影响。
对于一般人来说，适量饮用黑芝麻糊是可以的，但应注意以下几点：
控制摄入量：将黑芝麻糊作为一种零食或部分替代其他高热量食物，但不要过量食用。
搭配其他食物：选择搭配一些低热量、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，以平衡饮食。
注意整体饮食均衡：保持饮食的多样性，包括摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪，并控制糖分和盐分的摄入量。
个体差异：每个人的身体对食物的反应不同，如果对体重或健康有特定的关注，最好咨询医生或专业的营养师的建议。
此外，需要注意的是，市场上有些黑芝麻糊可能添加了大量的糖分或其他高热量成分，选择低糖或无糖的产品，并仔细查看食品标签上的营养信息，有助于更好地控制热量摄入。
总之，喝黑芝麻糊本身不一定会导致发胖，但要注意适量饮用，并结合整体的饮食和生活方式来维持健康的体重。如果有特定的健康问题或减肥目标，最好咨询专业人士的意见。