怀孕后身上起红疙瘩很痒，可能是妊娠期瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病、妊娠性类天疱疮、妊娠期肝内胆汁淤积症等疾病引起。不同疾病，治疗方法不同，具体分析：
1.妊娠期瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病：与孕期激素水平变化、免疫功能异常等有关。患者会出现妊娠期间的躯干和四肢近端瘙痒性风团样皮疹，通常在分娩后可自行消退。如果瘙痒明显，可遵医嘱外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，以减轻瘙痒症状。
2.妊娠性类天疱疮：病因尚不明确，可能与自身免疫有关。患者会出现水疱、大疱，好发于腋下、乳房下、腹股沟等部位，伴有瘙痒。如果症状较轻，可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等；如果症状严重，需要使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗。
3.妊娠期肝内胆汁淤积症：主要与雌激素水平升高、遗传等因素有关。患者会出现皮肤瘙痒，可先从手掌和脚掌开始，逐渐蔓延至四肢和躯干，严重时可出现黄疸。需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，主要治疗方法包括一般治疗、药物治疗等。
此外，还可能与其他疾病有关，如皮肤过敏、感染等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使瘙痒症状加重。
2.保持皮肤清洁：勤洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。
3.穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，以免摩擦皮肤。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
5.定期产检：及时告知医生皮肤瘙痒的情况，以便医生进行评估和处理。
需要注意的是，以上内容仅供参考。由于每位孕妇的情况都不同，治疗方法可能会有所差异。因此，在进行治疗之前，建议咨询医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。