牙髓炎疼的厉害可采取以下应急措施，如药物治疗、根管治疗、拔牙等，必要时可服用止痛药，但药物应在医生指导下使用。
1.药物治疗：可在医生指导下使用抗生素类药物（如甲硝唑、阿莫西林）、解热镇痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）等缓解疼痛。如果疼痛剧烈，还可以使用局部麻醉剂（如利多卡因）进行止痛。
2.根管治疗：这是治疗牙髓炎的常用方法。通过去除牙髓组织，根管消毒和填充，可有效缓解疼痛，并防止感染进一步扩散。
3.拔牙：如果牙髓炎严重，无法保留患牙，医生可能会建议拔牙。拔牙后需要注意口腔卫生，避免感染。
4.其他治疗方法：如果病情严重，或上述方法无法缓解疼痛，医生可能会采取其他治疗方法，如牙髓切断术、根尖诱导成形术等。
此外，在日常生活中，还应注意以下几点：
1.保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。
2.避免食用辛辣、刺激性食物，以及过冷、过热的食物。
3.避免用患侧咀嚼食物。
4.定期口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛，不能根治牙髓炎。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的口腔检查和治疗。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，注意口腔卫生，以促进病情的早日康复。