一岁多宝宝晚上睡觉翻来覆去可能由多种原因引起，比如环境因素、身体不适、饥饿口渴、睡眠节律紊乱等。
环境因素影响
环境温度不适宜，过冷或过热都会让宝宝睡觉不踏实。比如室温过高，宝宝会感觉燥热，就会翻来覆去；而室温过低，宝宝身体寒冷也会影响睡眠状态。
身体不适作祟
宝宝可能存在身体上的不适，像肚子不舒服，可能是消化不良，因为饮食不当导致肠胃蠕动异常；或者有湿疹等皮肤问题，皮肤瘙痒会让宝宝在睡觉时不断翻动身体来缓解不适。
饥饿口渴因素
宝宝如果处于饥饿或口渴状态，也会睡不安稳。比如睡前没有吃饱，到了夜间就会因为饥饿而翻来覆去；或者室内空气干燥，宝宝水分流失多，口渴时也会影响睡眠。
睡眠节律紊乱情况
宝宝的睡眠节律还未完全建立规律，如果白天睡眠时间过长，就会导致夜间睡眠不踏实，出现翻来覆去的现象。