眼睛总感觉有东西磨，可能是由以下原因引起：
1.眼内异物：如灰尘、睫毛、毛发等进入眼睛，会刺激角膜，引起异物感。
2.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，炎症会导致眼部充血、水肿，从而引起异物感。
3.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，引起异物感。
4.结膜结石：结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者，是由脱落的上皮细胞和变性的白细胞凝固而成。
5.干眼症：泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛干涩、异物感。
6.其他原因：如眼疲劳、屈光不正、角膜上皮损伤等。
针对不同原因引起的眼睛总感觉有东西磨，治疗方法也有所不同。如果是眼内异物，应及时取出；如果是眼部炎症，需使用抗生素或抗病毒药物治疗；如果是倒睫，可拔除或电解睫毛；如果是结膜结石，可在表面麻醉下剔除；如果是干眼症，需使用人工泪液治疗。此外，还应注意眼部卫生，避免过度用眼，保持充足的睡眠。
如果眼睛总感觉有东西磨的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。