女生来例假时，身体较为虚弱，需要注意饮食。以下是一些适合在例假期间食用的水果：
1.榴莲：性热，具有活血散寒、缓解痛经的作用，适合体寒痛经的女生食用。
2.苹果：苹果中含有丰富的维生素，其中的类黄酮有调节血脂、降低血液黏稠度、改善血清脂质以及降低胆固醇的作用。
3.樱桃：樱桃性温，具有补中益气、健脾和胃、祛风胜湿、嫩白皮肤、去皱消斑的功效。
4.木瓜：木瓜中含有木瓜蛋白酶，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，同时木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
5.荔枝：荔枝有健脾生津、理气止痛的功效，适合身体虚寒、胃寒的女生食用。
需要注意的是，有些水果属于寒性水果，例假期间应尽量少吃，如梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等。此外，无论食用哪种水果，都应注意适量，同时要保持饮食的均衡和多样化。