乳房一按特别疼可能是正常的生理现象，也可能与乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌等疾病有关。以下是关于乳房一按特别疼的具体分析：
1.生理现象：
青春期：青春期女孩乳房开始发育，可能会有乳房胀痛的感觉，这是正常的生理现象。
经前期：在月经来潮前，女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致乳房胀痛，按压时疼痛可能会加重。
孕期和哺乳期：怀孕和哺乳期女性的乳房会发生变化，可能会有乳房胀痛、触痛等症状。
2.疾病：
乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，常见于哺乳期女性。乳腺炎可导致乳房红肿、疼痛，按压时疼痛更为明显。
乳腺增生：乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，常见于25-45岁的女性。乳腺增生可导致乳房疼痛、肿块，按压时疼痛可能会加重。
乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，随着病情的发展，可能会出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等症状，按压时疼痛也可能会加重。
其他：乳房外伤、肋软骨炎、胸膜炎等疾病也可能导致乳房疼痛。
如果乳房一按特别疼，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查和体检非常重要，可以早期发现乳房疾病。以下是一些乳房自我检查的建议：
1.选择合适的时间：最好在月经结束后7-10天进行乳房自我检查，此时乳房比较松软，容易发现异常。
2.正确的检查方法：
视诊：面对镜子，观察乳房的大小、形状、皮肤颜色是否有变化，乳头是否有回缩、抬高或溢液等。
触诊：采取仰卧位或坐位，用手指指腹轻轻按压乳房，顺时针或逆时针方向逐渐移动，检查乳房是否有肿块、结节或增厚。注意不要用手指抓捏乳房，以免将正常的乳腺组织误认为是肿块。
3.注意事项：
检查时要保持放松的状态，不要紧张。
注意乳房的对称性，如果发现两侧乳房不对称，应及时就医。
如果发现乳房有异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，如果乳房一按特别疼，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，女性应注意乳房的保健，定期进行乳房自我检查和体检，以便早期发现和治疗乳房疾病。