网球肘的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用患侧手臂，避免进一步损伤。
2.物理治疗：包括冷敷、热敷、电疗、超声等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、局部外用扶他林乳胶剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：局部注射糖皮质激素和局麻药，可以快速缓解疼痛和炎症，但不宜多次注射。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活和工作，可以考虑手术治疗。
需要注意的是，网球肘的治疗需要根据具体情况选择合适的方法，同时配合适当的休息和康复训练，以加速康复。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。