一、运动损伤
1.半月板损伤：常见于爱好运动的人群，如篮球、足球运动员等。膝关节在扭转、屈曲等动作时，半月板容易受到挤压、磨损而损伤，导致膝盖疼痛，通常伴有膝关节肿胀、弹响等症状。例如，剧烈运动中突然的扭转动作可能使半月板撕裂，引起膝盖特定部位的疼痛。
2.韧带损伤
-前交叉韧带损伤：多发生在运动强度较大的场景，如竞技体育中快速变向、急停等动作时，前交叉韧带可能因过度牵拉而损伤，患者会感到膝盖疼痛、不稳定，尤其在行走或运动时明显。
-后交叉韧带损伤：相对前交叉韧带损伤发生率稍低，但同样常见于运动创伤，受伤后膝盖也会出现疼痛、肿胀，影响膝关节的正常活动。
3.肌肉拉伤：运动过程中，如跑步、跳跃时，腿部肌肉突然过度收缩或被拉长，可能导致肌肉拉伤，引起膝盖周围肌肉部位的疼痛，局部可能伴有压痛、肿胀等表现。
二、膝关节退行性病变
1.骨关节炎：多见于中老年人，随着年龄增长，膝关节软骨逐渐磨损、退化，骨质增生等改变逐渐出现。患者会感觉膝盖疼痛，早期可能在上下楼梯、长时间行走后加重，病情进展后休息时也可能疼痛，还可能伴有膝关节僵硬、活动受限等症状。例如，50岁以上人群膝关节骨关节炎的患病率较高，长期的磨损和退变是主要原因。
三、感染性因素
1.膝关节结核：由结核杆菌感染引起，除了膝盖疼痛外，还可能伴有低热、盗汗、乏力等全身症状，膝关节局部可能有肿胀、压痛，活动受限。这种情况相对较少见，但在有结核病史或免疫力低下人群中需警惕。
2.细菌性关节炎：细菌感染膝关节导致关节炎，常见症状为膝盖剧烈疼痛、红肿、发热，关节活动明显受限，多起病急骤，常因皮肤破损、身体其他部位感染灶的细菌经血行传播至膝关节引起。
四、自身免疫性疾病
1.类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，可累及膝关节，表现为膝盖疼痛、肿胀、僵硬，通常呈对称性，早晨起床时僵硬感明显，活动后可稍有缓解，病情迁延不愈，会逐渐导致膝关节畸形和功能丧失，多见于青中年女性。
五、其他因素
1.痛风性关节炎：血尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在膝关节可引起急性炎症反应，导致膝盖突然剧烈疼痛，疼痛部位红肿热痛明显，常见于暴饮暴食高嘌呤食物后或饮酒后，男性发病相对较多。
2.儿童膝盖疼痛：儿童处于生长发育阶段，可能因生长痛导致膝盖疼痛，多发生在夜间，疼痛程度较轻，无明显肿胀等表现；也可能因外伤、感染等原因引起膝盖疼痛，如磕碰伤、细菌感染等，需注意观察儿童的活动情况和伴随症状，及时排查原因。
3.女性膝盖疼痛：女性在特殊生理期（如孕期、经期）或因长期穿不合适的鞋子（如高跟鞋）等因素，也可能出现膝盖疼痛。孕期身体重心改变，膝关节负担加重；经期激素水平变化可能影响关节周围组织；不合适的鞋子会导致膝关节力学异常，引起疼痛。
4.长期不良生活方式：长时间久站、久坐、过度劳累等不良生活方式，会增加膝关节的负担，容易引发膝盖疼痛。例如，长期伏案工作后突然行走较多，可能导致膝盖劳累性疼痛。