头两侧紧绷，感觉发胀与天气变化，如冬季血管受凉收缩，以及感冒、风寒风火、心肾不交、颈椎病;心理因素，如焦虑、情绪不佳、躯体化障碍等有关。
治疗需要根据不同情况选择，如风寒、心肾不交，可以服用正天丸、天麻丸，而感冒可以服用正柴胡饮、扑热息痛、巴氯芬、尼美舒利颗粒。
颈椎病可以服用颈复康和颈部按摩、针灸;心理因素，如焦虑，可以心理咨询和服用抗焦虑、稳定情绪药物，如丙戊酸镁。
躯体化障碍，容易出现头部不适、紧绷以及头沉，头紧等，特点就是躯体不适有明显的认知缺陷。治疗方法以认知行为治疗、抗抑郁药为主，如艾司西酞普兰、米氮平、文拉华辛等。