1.遗传因素的影响
遗传是影响身高的重要因素之一。如果父母身高较高，那么孩子有较大的概率继续长高。研究表明，遗传对身高的影响约占60%-80%。例如，父母双方均较高，子女成年后的身高通常会高于一般人群的平均水平。但这并不意味着遗传决定了一切，后天因素也起着关键作用。
2.骨骼生长发育情况
骨骺线是否闭合：对于13岁的孩子，骨骺线通常还没有完全闭合。一般来说，女孩的骨骺线大概在15-16岁左右闭合，男孩稍晚，在17-18岁左右闭合。如果通过X光片检查发现骨骺线尚未闭合，那么孩子还有长高的空间。
骨龄评估：可以通过拍摄左手腕部的X光片来评估骨龄。如果骨龄与实际年龄相符或落后于实际年龄，也提示孩子有长高的潜力。例如，实际年龄13岁，骨龄在12岁左右，说明骨骼的生长发育还有一定的时间和空间。
3.营养因素
蛋白质摄入：蛋白质是骨骼生长的重要原料，富含蛋白质的食物如肉类、鱼类、蛋类、豆类等对身高增长至关重要。13岁孩子每天应保证摄入足够的蛋白质，例如每天可摄入1-1.5克/千克体重的蛋白质。
钙的摄入：钙是骨骼的主要组成成分，牛奶、豆制品、虾皮等是钙的良好来源。13岁孩子每天钙的适宜摄入量为1000-1200毫克，保证充足的钙摄入有助于骨骼的生长。
其他营养素：维生素D可以促进钙的吸收，孩子应适当晒太阳以合成维生素D，同时还需要保证摄入足够的维生素A、锌等营养素，它们对骨骼生长和身体发育都有重要作用。
4.运动因素
适当运动促进长高：运动能够刺激骨骼生长板，促进骨骼的生长发育。像跳绳、篮球、游泳等纵向运动对长高较为有益。13岁孩子每天应保证至少1-2小时的适量运动时间。运动可以通过促进生长激素的分泌来帮助长高，生长激素在睡眠和运动时分泌会增加，其中运动时生长激素的分泌高峰更为明显。
避免过度运动：但要注意避免过度运动，过度运动可能会导致身体疲劳，甚至影响骨骼的正常发育。例如，长时间、高强度的力量训练如果不科学，可能会对骨骺造成损伤。
5.睡眠因素
充足睡眠利于长高：睡眠时身体会分泌大量的生长激素，对身高增长非常重要。13岁孩子每天需要保证8-10小时的充足睡眠。在睡眠过程中，尤其是深度睡眠阶段，生长激素分泌达到高峰，有助于骨骼的生长和身体的发育。
睡眠规律：保持规律的睡眠时间也很关键，尽量在固定的时间上床睡觉和起床，营造良好的睡眠环境，保证孩子能够进入良好的睡眠状态。
6.健康状况影响
疾病因素：一些慢性疾病如甲状腺功能减退症等会影响身高增长。如果孩子患有此类疾病，需要及时就医治疗。此外，营养不良性疾病、先天性心脏病等也可能对身高产生不利影响。所以，保持孩子身体健康，及时治疗疾病是保证正常长高的基础。
心理因素：长期的心理压力过大也可能影响孩子的生长发育。例如，学习压力过大、家庭环境不和谐等可能导致孩子内分泌失调，进而影响身高增长。家长应关注孩子的心理状态，为孩子营造轻松愉快的生活和学习环境。
综上所述，13岁身高166cm的孩子仍有长高的可能，但受到遗传、骨骼发育、营养、运动、睡眠和健康状况等多种因素的综合影响。家长可以从保证孩子营养均衡、鼓励适当运动、保证充足睡眠、关注健康状况和心理状态等方面入手，促进孩子更好地生长发育。