女性腰肌劳损的症状主要包括以下几点：
1.腰部疼痛：这是最常见的症状，疼痛通常为隐痛或胀痛，在劳累后加重，休息后减轻。
2.腰部活动受限：患者可能会感到腰部僵硬，活动范围减小，甚至无法完成某些腰部动作。
3.腰酸：长时间站立或久坐后，患者可能会感到腰部发酸。
4.反复发作：腰肌劳损的症状可能会反复发作，给患者带来长期的困扰。
5.其他症状：部分患者可能会出现下肢麻木、无力等症状。
需要注意的是，以上症状并非腰肌劳损所特有，其他疾病也可能出现类似表现。如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，长期保持正确的坐姿和站姿、避免过度劳累、适当进行腰部锻炼等，有助于预防腰肌劳损的发生。