女性生理期一般指月经期，在此期间女性身体较为虚弱，需要注意饮食。适合食用的水果有：
1.樱桃：樱桃营养丰富，其中铁的含量位居水果之首，具有健脾益胃、补中益气的功效，经期食用能有效补充体内铁元素，防止经期贫血。
2.大枣：大枣中含有大量的蛋白质、维生素C、核黄素等营养成分，具有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒的功效，经期适量食用能起到一定的滋补作用。
3.苹果：苹果中含有丰富的维生素和矿物质，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效，经期适量食用可以补充身体所需的营养。
4.荔枝：荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，经期适量食用可以缓解痛经，促进新陈代谢。
5.香蕉：香蕉中含有丰富的维生素B6，具有安定神经的作用，经期适量食用可以稳定情绪，减轻腹痛。
需要注意的是，水果虽然营养丰富，但也不能过量食用，以免引起肠胃不适。同时，经期应避免食用寒性水果，如梨、西瓜、柚子等，以免引起痛经、月经不调等症状。