一岁多宝宝晚上睡觉翻来覆去，可能有以下几种原因：
1.生理因素：
睡眠环境：宝宝的睡眠环境不舒适，如温度过高、过低，床铺不平整等，可能会影响宝宝的睡眠质量。
饮食因素：宝宝晚餐吃得过多、过饱，或食用了不易消化的食物，可能会导致腹胀、腹痛，从而影响睡眠。
生理需求：宝宝可能因为尿布湿了、口渴、饥饿等原因而翻来覆去。
2.心理因素：
白天过度兴奋：宝宝白天玩耍过度、受到惊吓或刺激，可能会导致晚上睡觉时大脑皮层仍处于兴奋状态，从而翻来覆去。
分离焦虑：与父母或照顾者分离时，宝宝可能会感到不安和焦虑，影响睡眠。
3.疾病因素：
佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病的宝宝，由于血钙降低，会出现多汗、烦躁、睡眠不安等症状，尤以头部多汗，导致宝宝晚上睡觉翻来覆去。
其他疾病：宝宝患有鼻塞、扁桃体肥大、腺样体肥大等疾病时，可能会因呼吸不畅而翻来覆去。此外，肠痉挛、蛲虫病等也可能导致宝宝腹痛，从而影响睡眠。
如果宝宝晚上睡觉翻来覆去的情况持续时间较长或伴有其他异常症状，如哭闹、发热、咳嗽等，建议及时就医，以排除疾病因素。同时，家长可以通过调整宝宝的睡眠环境、饮食习惯、作息时间等方式，帮助宝宝改善睡眠质量。