如果发现有人中暑，首先要做的是将患者转移到阴凉通风的地方，然后迅速采取以下急救措施：
1.降低体温：用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋窝等部位，帮助患者降低体温。
2.补充水分：让患者饮用适量的凉开水或含盐饮料，但不要过度饮水，以免引起呕吐。
3.松解衣物：解开患者的衣物，确保呼吸通畅。
4.按摩穴位：可以按摩患者的人中、合谷、内关等穴位，缓解中暑症状。
5.及时就医：如果患者中暑症状严重，如昏迷、呼吸急促等，应立即拨打急救电话，送往医院进行治疗。
需要注意的是，在急救过程中，要密切观察患者的病情变化，确保患者的生命安全。同时，在日常生活中，要注意预防中暑，避免长时间暴露在高温环境下，及时补充水分和盐分，注意休息和饮食健康。