顽固性失眠的治疗方法包括以下几点：
1.药物治疗：
苯二氮䓬类受体激动剂：如地西泮、氯硝西泮等，具有镇静、催眠作用。
非苯二氮䓬类受体激动剂：如唑吡坦、佐匹克隆等，起效快，半衰期短，不良反应较小。
褪黑素受体激动剂：如雷美尔通，适用于有入睡困难的患者。
抗抑郁药：如多塞平、阿米替林等，除了有抗抑郁作用外，还有镇静、催眠的功效。
2.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者改变不良的睡眠习惯和认知方式，如避免在床上做与睡眠无关的事情、减少白天睡眠时间等。
放松训练：通过放松肌肉、深呼吸等方法减轻焦虑和紧张情绪，帮助入睡。
睡眠限制疗法：限制在床上的时间，只有在感到困倦时才上床睡觉，以提高睡眠效率。
3.物理治疗：
光照疗法：在早晨或白天接受光照，调整生物钟，改善睡眠。
重复经颅磁刺激：通过磁场刺激大脑，改善睡眠。
4.中医治疗：
中药调理：根据患者的体质和症状，选择合适的中药方剂进行调理。
针灸：刺激穴位，调整气血，改善睡眠。
按摩：通过按摩头部、颈部等部位，缓解疲劳，促进睡眠。
5.综合治疗：
药物治疗联合心理治疗、物理治疗等综合治疗方法，效果可能更好。
调整生活方式：保持规律的作息时间，避免睡前喝咖啡、茶等刺激性饮料，适量运动等。
治疗原发病：如果失眠是由其他疾病引起的，如抑郁症、焦虑症等，需要积极治疗原发病。
需要注意的是，顽固性失眠的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果失眠症状持续不缓解或出现其他不适，应及时就医。