如何降低眼睛近视度数

想要降低眼睛近视的度数，可以从以下几个方面入手：1.对于眼睛近视的初发阶段，改变不良的用眼习惯，连续用眼时间不要超过45分钟，在休息期间可以闭目养生，也可以眺望远方，或者看一些绿植，定期进行眼保健操，促进视力恢复。2.对于眼睛视力下降时间比较长的患者，可以考虑进行手术治疗。