肌腱拉伤恢复方法

肌腱拉伤临床上较为多，比如不小心扭伤脚脖子，可能就会有踝关节周围的肌腱韧带拉伤。临床表现为局部的肿胀淤斑、疼痛活动受限，拍片检查却没有发现骨折，做磁共振可以看到肌腱处水肿、高信号。对肌腱的拉伤48小时内必须冷敷，48小时后温水热敷，绝对不能按摩，要固定关节，加压包扎，抬高下肢。肌腱韧带损伤可分为三度，第1度只有拉伤，没有肌腱形态学的改变。第2度不仅有拉伤，而且出现了肌腱部分的断裂，但还未完全断裂。第3度肌腱完全断裂。前两度可以保守治疗，第3度需要手术治疗。